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    寶寶這些壞習慣 比吃糖還傷牙

    2021-06-26 09:09:40   來源:新浪

    一口好牙也能給人的顏值加不少分。況且,牙齒的好壞也影響著一個人的胃口和健康狀況。所以,現在身邊的不少年輕媽媽都很關注寶寶牙齒健康的問題,對于孩子吃糖的問題管得非常嚴。

    但是,你以為這樣做就可以讓寶貝遠離蛀牙問題?

    No!這樣做只能證明你對寶貝的口腔護理的學問真的很不了解。我身邊不少孩子平日里很少吃糖,但是蛀牙還是依然找上了門。

    一方面原因是寶貝乳牙的鈣化程度低、耐酸性差,更容易被腐蝕,另一方面,許多父母對牙齦護理的知識并不了解,不知道許多不良習慣正在漸漸地毀掉寶貝的牙齒!

    不良習慣一:寶寶喜歡含乳睡覺

    寶寶含著奶瓶或奶嘴入睡,或是含著媽媽的乳頭睡覺,一來不利于孩子養成清潔口腔的習慣,二來很容易讓孩子患上“奶瓶牙”。而當爛牙齒形成時,寶寶還會出現流口水等現象。此外,“奶瓶牙”一旦形成,會帶來牙齒表面的空洞化,使牙齒表面粗糙,成為日后容易蛀牙的因素。

    建議:含乳睡覺非常不利于孩子口腔衛生習慣的形成,建議寶寶6個月后可以減少夜奶頻率,一歲后漸漸戒除夜奶。

    不良習慣二:喜歡吃含糖食物

    避開了糖,卻依然避開不了食物中的糖分。寶寶的飲食結構中如果糖分過高,如蛋糕、餅干等,還有各種含糖飲料、碳酸飲料等對牙齒的損害都非常大。

    建議:媽媽初給寶寶添加輔食時,不要做得過甜,免得寶寶依賴甜味。另外寶寶平日的點心,可以選擇低糖類或者自制點心。

    不良習慣三:冷熱食物交替吃

    天氣熱了,一口冰飲一口熱飯吃起來確實很爽,但是切記不要讓你家寶寶這么做。冷熱食物交替吃其實是很傷牙齒的。牙齒對溫度的反應特別敏感,在冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起酸痛的癥狀,這種牙齒過敏酸痛很容易會慢慢發展成為牙髓炎、根尖周炎等。

    建議:平日最好也不要讓寶寶吃太冰或太熱的食物,以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激造成牙痛。夏天不要讓寶寶直接咀嚼冰塊,秋冬時節吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼。

    不良習慣四:睡前來杯牛奶或果汁

    好多媽媽,都會睡前給寶寶喝杯鮮榨果汁或者沖杯熱奶喝。

    但是,你必須知道,牛奶乳糖含量大,果汁含糖量更是高,這些糖分在寶寶口腔里面殘留是最容易引起齲齒的。另外牛奶殘漬在口腔里面滯留也容易生成細菌傷害牙齒,所以如果喝奶后不清潔直接睡覺,很容易因為糖分的長時間積聚而生成蛀牙。

    建議:如果睡前一定要給寶貝喝,喝完后要讓寶貝用溫水漱口。

    不良習慣五:喜歡用牙齒開東西

    或許每個人小時候都有過一個階段,非常喜歡用牙齒開東西!用牙齒開瓶蓋、開包裝、咬斷線頭!朵朵小時候,對于家里的包裝的東西,都喜歡用小嘴試著打開,有一次買玩具給她,剛拿著剪刀準備剪開包裝袋時才發現,迫不及待的她已經用牙齒把包裝袋咬開來了。

    這種行為看起來很可愛,但是實在很傷牙齒!

    雖然寶寶有力地撕開或打開包裝很方便,殊不知牙齒可能已經出現隱裂,這個“小問題”往往開始毫無覺察,隨著裂紋的逐漸加深,才開始在咀嚼時有疼痛和不適感,而且情況日益嚴重。

    建議:所以如果發現寶寶有用牙齒開東西的行為,媽媽們就果斷制止,向ta親自示范包裝不是這樣開的,需要工具才能打開。

    不良習慣六:睡覺磨牙

    寶寶磨牙雖然是一種常見的現象,也不傷大雅,但這小小的磨牙可能會磨壞寶寶的牙齒啊!

    寶寶經常磨牙,容易使牙齒過早磨損,露出牙本質,引起牙本質過敏,遇到冷熱酸甜等刺激時便會發生強烈疼痛。一旦寶寶牙齒磨損嚴重,就可能牙高度下降,面部肌 肉過度疲勞,更會發生顳頜關節紊亂綜合征,在說話、歌唱或吃飯時,寶寶的下頜關節和局部肌肉發生酸痛,甚至有張口困難!

    建議:關于磨牙的原因,可能不止是長蟲了,還可能是缺鈣、缺維生素、睡前吃得太多、睡前沒有漱口刷牙等理由,媽媽們應該一一排查原因,采取措施,讓寶寶停止這個磨牙壞習慣!

    不良習慣七:大吃大喝

    寶寶吃香香是好事,但是吃得太多可就麻煩了,看到什么好吃的都三下五除二地直接抓起來吃進肚子,這可除了會吃壞肚子,還會吃壞牙齒!

    如果過量攝入肥膩辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受損,消化不良,出現口腔潰瘍,嘴角糜爛等癥狀。一旦遇上休息不好,飲食不規律的情況,會誘發炎癥的急性發作,引起牙齒疼痛。

    建議:均衡飲食這個建議,在牙齒護理這里也用得上,媽媽要注意控制好寶寶的飲食習慣,做到均衡營養,適量飲食,別讓寶寶吃得太“任性”!

    寶寶乳牙最終會替換,但是媽媽們不能忽視乳牙的護理!乳牙出現蛀牙,除了影響美觀,還會帶給孩子疼痛,導致食欲下降、心理煩躁等情況,所以要在日常生活中做好預防措施,避免蛀牙的出現。(關注微信公眾號:朵媽親子時光,聊聊育兒那些事)

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